운동전후에 대한 변화

운동전후에 대한 변화

운동을 하는 이유는 무엇일까요?

많은 이유가 있겠지만 대표적으로 몸을 건강하게 하고

또 자신감을 가지기 위한 수단이 되기도 합니다

그래서 많은 분들이 자극을 드릴수 있게

운동 전후의 짤막한 영상을 하나 소개해드립니다